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这道菜里面的金线鱼,其实挺适合来熬汤的,因为它里面含的脂肪很少,而蛋白质和钙比较高,如果用于其他方面的使用呢,吃起来就会很麻烦因为鱼很小但是刺很多。金线鱼熬出来的浓汤也很适合于冬季来喝,因为冬季比较干燥,可以多喝一些鱼汤来滋润一下皮肤,还可以驱寒保暖。这么一看,小小的金线鱼是不是有很大的功效呢!
食尚小贴士:金线鱼处理干净后用食盐腌制片刻,煎时不会粘锅,煮出来的汤水更鲜甜浓郁,芹菜和香菜利于于去腥增香效果,其实在煮汤中还可以添加一点猪肝或煎鸡蛋,增强营养和汤水中的层次感~
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