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人们常说"一天一个苹果,医生远离我"。其实这些并不是传说,都是有科学道理的。因为苹果里含有多酚及黄酮类等营养物质,对人体健康非常重要,是一种"健康水果"。这款苹果西米糖水,利用苹果的清甜爽脆以及西米的软糯Q弹,让人有一种不一样的感受。
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