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好喝的木耳红枣枸杞茶
好喝的木耳红枣枸杞茶

好喝的木耳红枣枸杞茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.01 05:10

有段时间,身体总觉得很虚弱,不是那种很明显的啦,只是感觉到是需要补补的时候了,然后我就会去跑一杯木耳红枣枸杞茶,这个平时喝的时候,一次两次到时效果不明显,但是坚持喝多几天后,我发现自己明显要比之前的精神状态好很多,痛经也不明显了。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 好喝的木耳红枣枸杞茶的做法图解一
    第一步
    1.白木耳泡发5小时
  • 好喝的木耳红枣枸杞茶的做法图解二
    第二步
    2.泡发的白木耳切小块,放到豆浆机里
  • 好喝的木耳红枣枸杞茶的做法图解三
    第三步
    3.加入去核的红枣,枸杞
  • 好喝的木耳红枣枸杞茶的做法图解四
    第四步
    4.直接按营养米糊功能

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