好吃的野生金线莲炖鸭

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.16 06:32

这一道好吃的野生金线莲炖鸭是滋补的佳品，由野生金线莲和鸭肉炖制而成，其中野生金线莲是野生蔬菜里营养价值极为丰富的一种，富含人体所需的各种微量元素，而鸭肉肉质爽滑细腻，富含蛋白质，结合在一起可以滋补气血，增强体力，喜欢的朋友可以试试哦。

更多详情

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主料

• 野生金线莲 ：30

辅料

• 盐 ：适量
• 鸭肉 ：半只

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸭肉切块洗净 去血水
• 
  第二步
  2.金线莲洗净
• 
  第三步
  3.一起放入炖锅 我用的是隔水炖所以比较慢要2小时 之后放盐就可以了 这汤要的是清淡所以不用放别的调料

烹饪技巧

• 做法简单

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