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红薯中的氮含量是比较少的,但是红薯含有集中身体所需要的维生素,在一些热带的发展中的国家,红薯也是做为一种非常重要的粮食存在的,而且营养丰富的红薯和鸡腿一起做出来的菜,更佳好吃。这些维生素可以被身体所利用,对身体好
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