美味营养彩椒炒牛肉

准备时间:13分钟

烹饪时间:31分钟

发布时间:2017.06.25 12:13

营养彩椒炒牛肉是一道用了牛肉 和不同的酱料煮出来的菜肴，这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是蔬菜能够提供纤维素，青椒红椒的颜色却让这道菜更加美观，增添大家的食欲虾仁让这道菜口感增添不少，辣椒来让人在口感上觉得好吃。这道菜制作比较简单，值得大家尝试制作。

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主料

• 红菜椒 ：1个
• 牛肉 ：适量
• 绿菜椒 ：1个
• 黄菜椒 ：1个

辅料

• 酱油 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 糖 ：适量
• 盐 ：适量
• 生油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.牛肉切片，放入酱油，汤，盐，蚝油腌制，可以放多一点，那么一会炒菜就不用放调味。
• 
  第二步
  2.彩椒洗干净切开去核备用。
• 
  第三步
  3.放入适量的油热一下，再放入牛肉炒几下，再放入彩椒，炒熟后上碟即可。（要小火炒牛肉，那么牛肉才不干会，彩椒本身有水份，放入彩椒后，牛肉会吸收彩椒的水份，那么就不会干，保持牛肉嫩嫩的。）

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