好吃的美食蒜泥拌秋葵

具体步骤

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  第一步
  1.准备好食材-秋葵去蒂洗净.
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  第二步
  2.准备好蒜末，葱花.
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  第三步
  3.小汤锅放入适量水，加些盐，植物油煮开，
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  第四步
  4.放入秋葵，焯1分钟左右捞出，
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  第五步
  5.过凉水后排入盘内.
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  第六步
  6.放上蒜泥葱花，
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  第七步
  7.浇上热油，
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  第八步
  8.再浇上味极鲜酱油，
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  第九步
  9.撒些枸杞做装饰即可。