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美味的蜜汁南瓜玫瑰花
美味的蜜汁南瓜玫瑰花

美味的蜜汁南瓜玫瑰花

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.07 09:17

美味的蜜汁南瓜玫瑰花是女人平常美容养颜所使用的不二之选。众所皆知玫瑰不仅可以使我们的皮肤变得红润,对我们身体的各个器官也有很多的好处。而南瓜不仅润肠胃,还有去除水肿的作用。所以当这两样食物放在一起的时候就会产生出更多的对女人有益的东西。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的蜜汁南瓜玫瑰花的做法图解一
    第一步
    1.准备南瓜,削皮洗净
  • 美味的蜜汁南瓜玫瑰花的做法图解二
    第二步
    2.用刀子把洗好的南瓜切成12个薄片待用
  • 美味的蜜汁南瓜玫瑰花的做法图解三
    第三步
    3.把切好的2个薄片卷起来用牙签固定
  • 美味的蜜汁南瓜玫瑰花的做法图解四
    第四步
    4.同样的步骤卷好剩余的玫瑰花
  • 美味的蜜汁南瓜玫瑰花的做法图解五
    第五步
    5.凉水入锅蒸15分钟左右关火
  • 美味的蜜汁南瓜玫瑰花的做法图解六
    第六步
    6.稍微晾一下加入适量蜂蜜即可食用

烹饪技巧

  • 1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;2、南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

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蜜汁南瓜玫瑰花 蜜汁南瓜玫瑰花
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