酸奶由牛奶加工而成，口感十分润滑，酸甜可口，营养十分丰富。作为饭后甜点，夜宵都是不错的选择。喝酸奶就不会产生腹胀，气多活腹泻的现象。爱心五色酸奶，做起来的方法十分的简单，我们可以用蓝莓等食材经过榨汁形成不同的颜色与酸奶进行融合。
只要颜色不一样，我觉得就成功了，浓稠的放在最下面，密度小的倒在最上面，看你选择的食材所含的水分有多少了。
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