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美味的白味土豆炖排骨
美味的白味土豆炖排骨

美味的白味土豆炖排骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.23 12:20

汤是我们生活中每餐中比较常见的一道菜,对于一些注重养生的朋友来说汤不仅仅是一道菜更是对营养的吸收的最大途径,今天我们就要教大家做一款美味的白味土豆炖排骨。白菜和土豆在一定的程度上可以吸收排骨的油腻让你吃起来不是太油。

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主料

辅料

  • 蒜 :5颗
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解一
    第一步
    1.蒜剥好待用。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解二
    第二步
    2.排骨洗净沥干水分。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解三
    第三步
    3.土豆切稍大的块。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解四
    第四步
    4.炒锅放油,油热放入排骨炒至变白。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解五
    第五步
    5.放入蒜。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解六
    第六步
    6.放入土豆翻炒片刻,让每一块土豆都滚上油。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解七
    第七步
    7.加入适量盐炒均关火。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解八
    第八步
    8.换上高压锅。(也可以一直用炒锅,就是炖的时间要长点)
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解九
    第九步
    9.放入适量清水,加盖上火煮至冒白气后再炖10分钟即可。
  • 美味的白味土豆炖排骨的做法图解十
    第十步
    10.盛碗上桌。

烹饪技巧

  • 如果用炒锅炖的话,建议土豆块切小点。

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素菜丸子

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白味土豆炖排骨 白味土豆炖排骨
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