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青菜鲫鱼粥
青菜鲫鱼粥

青菜鲫鱼粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.19 10:55

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主料

辅料

  • 花生油适量
  • 盐 :适量
  • 生姜 :10

具体步骤

  • 青菜鲫鱼粥的做法图解一
    第一步
    1.鲫鱼修理干净,在鱼身上划花刀,用盐和料腌制10分钟
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解二
    第二步
    2.平底锅放油,油热先下姜片煸香,再码入鲫鱼煎制
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解三
    第三步
    3.鲫鱼煎至两面金黄色后,加入开水煮成奶白色的鱼汤
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解四
    第四步
    4.大米淘洗后,加入过滤的鱼汤上锅煮制
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解五
    第五步
    5.剩下的鲫鱼把鱼肉剥下来
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解六
    第六步
    6.青菜洗净切碎
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解七
    第七步
    7.待鲫鱼粥煮好后,加入鱼肉和青菜
  • 青菜鲫鱼粥的做法图解八
    第八步
    8.关火,加入一汤匙花生油和食盐拌匀即可

烹饪技巧

  • 鲫鱼很多小刺,剥肉的时候要非常小心。

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