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萝卜煲饭
萝卜煲饭

萝卜煲饭

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.23 03:11

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主料

  • 白萝卜半个
  • 干虾仁 :20
  • 鱼板肠 :1个
  • 里脊肉 :100
  • 葱 :少许
  • 熟玉米粒 :100
  • 香菇4朵

辅料

  • 生姜粉 :1/2茶勺
  • 红烧酱油 :适量
  • 花椒粉 :2茶勺
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :1茶勺

具体步骤

  • 萝卜煲饭的做法图解一
    第一步
    1.大米泡水三小时
  • 萝卜煲饭的做法图解二
    第二步
    2.香菇、虾仁、玉米粒用水泡开。
  • 萝卜煲饭的做法图解三
    第三步
    3.准备好萝卜、里脊肉、鱼板肠。
  • 萝卜煲饭的做法图解四
    第四步
    4.萝卜切小块
  • 萝卜煲饭的做法图解五
    第五步
    5.香菇,鱼板肠切丁,虾仁切末,葱切葱花。
  • 萝卜煲饭的做法图解六
    第六步
    6.里脊肉切肉丁
  • 萝卜煲饭的做法图解七
    第七步
    7.炒锅放油,油热放肉丁炒出水份,肉丁变成白色。
  • 萝卜煲饭的做法图解八
    第八步
    8.放虾末、香菇丁、鱼板肠丁炒香。
  • 萝卜煲饭的做法图解九
    第九步
    9.放玉米粒和葱花炒匀,加花椒粉、生姜粉、红烧酱油调味。
  • 萝卜煲饭的做法图解十
    第十步
    10.放入萝卜丁炒匀,加盐、鸡精调味,加清水。
  • 萝卜煲饭的做法图解十一
    第十一步
    11.把泡好的大米平摊在炒好的萝卜上,水和大米平行就可以了,小火煮15分钟(火不能开大,要不然汤汁没有了,米饭还不熟),15分钟后关火焖10分钟。利用锅的余温继续煮饭。
  • 萝卜煲饭的做法图解十二
    第十二步
    12.煮好的米饭上边撒葱花
  • 萝卜煲饭的做法图解十三
    第十三步
    13.用锅铲把饭拌匀,(家里有葱油,可以淋点葱油,味道更香)

烹饪技巧

  • 我用的玉米粒是熟的,放冰箱里冷冻,吃的时候拿水泡一下就可以了,大米要提前泡三小时,这样做出的米饭不硬。

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