茶树菇排骨养生汤

具体步骤

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  第一步
  1.茶树菇炖前提前浸泡大概要泡个1 个小时到2个小时，剪去根底洗洗干净
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  第二步
  2.大的中间剪断 小的整个下 方便食用
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  第三步
  3.排骨洗洗水开煮3分钟捞出
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  第四步
  4.龙眼干与枸杞，龙眼带果甜很强就不需要下味精
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  第五步
  5.沙煲下水煮开，下材料小火慢炖一个小时。食用前下点盐调味
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  第六步
  6.非常棒的养生汤
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  第七步
  7.今天你补了没
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  第八步
  8. 香