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鲜香的鸡丁腰果
鲜香的鸡丁腰果

鲜香的鸡丁腰果

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.07 05:56

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主料

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 生粉 :少许

具体步骤

  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解一
    第一步
    1.主料备用。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解二
    第二步
    2.鸡肉切丁,放盐,鸡精,蛋清,胡椒粉,生粉拌匀。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解三
    第三步
    3.锅里放水烧开放入盐,加入腰果水中烫一下,捞出晾干。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解四
    第四步
    4.马蹄,红萝卜,西芹切丁,甜豆洗净。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解五
    第五步
    5.马蹄,西芹,甜豆用少许盐拌一下。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解六
    第六步
    6.腰果下油锅。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解七
    第七步
    7.炸香,捞出。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解八
    第八步
    8.西芹,马蹄,甜豆下油锅浇炸。(就是用滚油反复浇在菜上)
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解九
    第九步
    9.浇好后盛盘待用。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解十
    第十步
    10.鸡肉下油锅。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解十一
    第十一步
    11.炸至金黄,捞起沥油。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解十二
    第十二步
    12.锅底留油烧热,放入红萝卜稍炒。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解十三
    第十三步
    13.再将西芹,甜豆,马蹄,鸡肉倒入炒匀。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解十四
    第十四步
    14.生粉水勾薄芡倒入锅炒匀,最后拌入腰果。
  • 鲜香的鸡丁腰果的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘即可食用。

烹饪技巧

  • 马蹄,西芹甜豆经过浇油能保持菜中的营养和色泽。腰果起锅最后拌入即可。

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