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回锅肉片煸豆角
回锅肉片煸豆角

回锅肉片煸豆角

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.01 08:41

这道菜相对时间久很多,但食材常见,适合家中做。猪肉中的营养物质是非常全面的,虽然不适合经常食用,但是也是人体摄入营养必不可少的。而且这道菜中放入了圆葱,圆葱能够起到软化血管以及杀菌的作用,对人体非常有好处。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 老抽 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :1瓣
  • 十三香 :适量
  • 1块

具体步骤

  • 回锅肉片煸豆角的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,把五花肉和豆角洗净。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解二
    第二步
    2.五花肉放开水中煮熟。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解三
    第三步
    3.五花肉煮熟后切成均匀的薄片,豆角去除边上的筋,掰成5cm长的段。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解四
    第四步
    4.姜和蒜洗净切碎。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解五
    第五步
    5.把锅烧干。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解六
    第六步
    6.放入豆角干煸。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解七
    第七步
    7.放入适量的盐用铲子使劲压,煸出褶皱,盛出来备用。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解八
    第八步
    8.锅中放油烧热,把姜爆香一下。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解九
    第九步
    9.放入肉片,加入适量的老抽上色。直到五花肉炒出油。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解十
    第十步
    10.倒入豆角翻炒,直到豆角八成熟时加入少量的盐,适量的十三香,鸡精,撒入蒜末翻炒均匀即可。
  • 回锅肉片煸豆角的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅装盘。

烹饪技巧

  • 豆角不容易入味,煸豆角时放入适量的盐,不会到时候肉片很咸,豆角不咸。

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