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香煎马哈鱼块
香煎马哈鱼块

香煎马哈鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.18 04:48

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主料

  • 马哈鱼 :200

辅料

  • 酱油2ml
  • 盐 :2
  • 料酒 :适量
  • 蛋液 :适量
  • 孜然粒 :适量
  • 五香粉 :2
  • 淀粉适量
  • 食用油 :适量

具体步骤

  • 香煎马哈鱼块的做法图解一
    第一步
    1.把马哈鱼块冲洗干净沥干水分,在鱼块上抹上盐 酱油 料 五香粉 腌制5分钟。
  • 香煎马哈鱼块的做法图解二
    第二步
    2.腌制好的鱼块均匀的沾上蛋液。
  • 香煎马哈鱼块的做法图解三
    第三步
    3.两面拍上少许的淀粉。
  • 香煎马哈鱼块的做法图解四
    第四步
    4.煎锅加入少量的油,放入鱼块煎制。
  • 香煎马哈鱼块的做法图解五
    第五步
    5.煎至一面金黄翻面撒上孜然粒,继续煎至。
  • 香煎马哈鱼块的做法图解六
    第六步
    6.煎至两面金黄即可。

烹饪技巧

  • 喜欢吃辣的可以最后撒上辣椒粉

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香煎马哈鱼块 香煎马哈鱼块
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大马哈鱼为优质海水鱼,多食鱼可使人们聪明、健康与长寿,在海鱼的肝油和体油中含有非常宝贵的高度不饱和脂肪酸,是陆地上的动植物所不具有的。香煎马哈鱼块可使这道菜色香……

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