登录 手机九州醉

m.zhms.cn

「首发」石斛瘦肉炖鱼胶
「首发」石斛瘦肉炖鱼胶

「首发」石斛瘦肉炖鱼胶

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.10 12:28

  • 2612人看过
  • 793
  • 收藏

主料

  • 瘦肉20
  • 鱼胶 :20
  • 石斛 :8

辅料

  • 姜片 :2片

具体步骤

  • 「首发」石斛瘦肉炖鱼胶的做法图解一
    第一步
    1.鱼胶切成两三截,瘦肉切片
  • 「首发」石斛瘦肉炖鱼胶的做法图解二
    第二步
    2.石斛泡半小时左右
  • 「首发」石斛瘦肉炖鱼胶的做法图解三
    第三步
    3.一个人的份量,隔水炖盅大火炖两个小时,慢火炖四五个小时

烹饪技巧

  • 用铁皮石斛不苦的哦

793

收藏

分享
发表评论需要登录

评论