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营养丰富的玉米饺子
营养丰富的玉米饺子

营养丰富的玉米饺子

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.01 04:16

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解一
    第一步
    1.要记得买这种肉哦,又肥又瘦,这样吃起来口感才好,如果全部买瘦肉,吃起来会比较老
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解二
    第二步
    2.剁肉!有男士帮忙的话是最好的,那如果自己家里有绞肉机是最好不过啦!不过不建议在市场绞肉哦,个人感觉那个绞肉机脏,还是自己勤快点吧,吃的健康放心
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解三
    第三步
    3.玉米剥粒,用滚水煮上三四分钟
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解四
    第四步
    4.煮好的玉米粒捞起沥干倒入瘦肉中,加适量盐,酱油,拌匀
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解五
    第五步
    5.带上一次性手套,用手抓匀,这样比搅拌方便,能更容易把玉米塞入肉中,让其拌的效果更好
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解六
    第六步
    6.拌好的馅儿
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解七
    第七步
    7.取一块馅儿在饺子皮中
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解八
    第八步
    8.对折,捏紧口
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解九
    第九步
    9.然后再将两边的皮往下收口
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解十
    第十步
    10.摆好。如果没有马上吃完的话,隔开放好放冰箱冻起来。记得不能随便丢一起冻哦,到时候会粘住的。要分开放好冻好了再放一起,这样下次拿出来的时候还是一个个分开的不会粘住
  • 营养丰富的玉米饺子的做法图解十一
    第十一步
    11.成品图

烹饪技巧

  • 玉米最好先煮滚下,要吃的时候易熟要挑前腿肉,有肥有瘦才好吃

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