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材料有鱼肉,油豆腐,虾仁,猪肉。先把鱼洗干净去骨去皮把肉取出来剁成馅。瘦猪肉剁成肉馅,虾仁泡发剁碎和鱼肉猪肉一起搅拌,用大蒜末,酱油生抽,盐调味。把鱼肉塞到油豆腐里面上锅蒸15分钟,把调好的糖醋汁淋到油豆腐上面,肉馅也可以选择鸡肉多吃鱼对身体好可以预防高血压,心脏病。
无技巧。
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