家常菜清炒空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:12

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主料

• 空心菜 ：400

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜泥 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把蒜头洗干净，然后排成蒜泥备用
• 
  第二步
  2.空心菜洗干净控水备用
• 
  第三步
  3.锅里放油，待油热之后放蒜泥
• 
  第四步
  4.把蒜泥放入锅中
• 
  第五步
  5.把空心菜放入锅中
• 
  第六步
  6.翻炒一下空心菜
• 
  第七步
  7.待空心菜憋下去，出水之后，放适量盐，待煮熟之后放适量鸡精调味即可

烹饪技巧

• 炒空心菜放适量蒜泥，这样炒出来的空心菜比较香

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清炒空心菜

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包含食材

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