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地皮菇含有丰富的维生素和微量元素,对人的身体有好处,这道清炒地皮菇做法简单,口感脆甜,非常的可口,清炒保持了地皮菇的原汁原味,不流失地皮菇的营养,不管是招待客人还是平时自己食用,他都是一个非常不错的选择,赶快试试看吧。
1.地皮菇一定要清洗干净。不然吃的时候相当影响口感。2.要大火快炒,辣味,蒜香味才更浓郁。3.地皮菇是营养保健菜,对老年人大有好处。但体寒之人要少吃,或者象我做的这样,放入大量的小红尖辣椒和大蒜籽中和寒性也是不错的。
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