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颜值高的水煮肉片
颜值高的水煮肉片

颜值高的水煮肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:35

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主料

  • 生菜500
  • 里脊肉 :200

辅料

  • 盐 :适量
  • 郫县豆瓣 :2大勺
  • 葱姜蒜 :适量
  • 花椒适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量
  • 蛋清 :1个
  • 辣椒6个
  • 料酒 :15ml

具体步骤

  • 颜值高的水煮肉片的做法图解一
    第一步
    1.里脊肉切薄片
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解二
    第二步
    2.加入一个蛋清液,生粉,料,盐
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解三
    第三步
    3.充分拌匀,放置10分钟以上
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解四
    第四步
    4.准备配料,葱姜蒜,豆瓣酱,辣椒都切碎
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解五
    第五步
    5.起油锅,油6分热时候,加入花椒和辣椒,辣椒变成金黄色时候,盛出辣椒和花椒,油留锅中,辣椒和花椒剁碎,卖相更好
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解六
    第六步
    6.锅中加入生菜,炒到有水分出来出锅
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解七
    第七步
    7.将生菜铺在碗底
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解八
    第八步
    8.重新起油锅,油6分热的时候加入豆瓣酱,炒到红油出来,这步很重要
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解九
    第九步
    9.继续加入葱姜蒜,炒半分钟
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解十
    第十步
    10.加入高汤,没有条件可加入热水,烧开
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解十一
    第十一步
    11.水开后,将肉片一片片加入,快速搅拌,肉片颜色发白马上关火
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解十二
    第十二步
    12.将肉片连汤一起装入铺好生菜的碗里
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解十三
    第十三步
    13.将前面炒过的花椒和辣椒铺上,然后铺上葱和蒜蓉
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解十四
    第十四步
    14.起油锅,油烧到滚热,油可以多放点,然后将滚热的油迅速浇到碗上面
  • 颜值高的水煮肉片的做法图解十五
    第十五步
    15.热油封上碗口,可以减慢菜冷却的速度,在寒冷的冬天来上这么一道菜,又下饭又爽口

烹饪技巧

  • 肉片加入蛋清和淀粉抓拌,最后水煮的时候用筷子拨散,这样才能保证肉片香,滑,嫩。还有一种嫩肉的做法是把里脊肉用食用碱和白醋混合,大家可以自行尝试豆瓣酱和火锅底料一定要炒出来红油,很重要,

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