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酸笋炒花蛤
酸笋炒花蛤

酸笋炒花蛤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 09:15

花蛤味道鲜美,汁液丰厚,制作方式非常讲究。这道酸笋炒花蛤,突出了花蛤的鲜美,同时酸笋的酸爽为这道菜添加了几分独有的特色味道。酸笋质嫩脆爽,口感清爽,吃到嘴里清润开胃。花蛤吸收了酸笋的清香,多了几分淡雅。这是一道很有创意的美味。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 胡萝卜适量
  • 蚝油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 酸笋炒花蛤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:花蛤洗净,酸笋,胡萝卜,姜切丝备用。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解二
    第二步
    2.酸笋再用水煮过沥干水份备用,为的是能去掉一部份酸味,吃的时候不至于太酸。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解三
    第三步
    3.蒜头拍扁,和姜丝一起爆香。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解四
    第四步
    4.接着放胡萝卜丝炒。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解五
    第五步
    5.倒入花蛤翻炒,适量加点水。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解六
    第六步
    6.花蛤炒至开口时加入酸笋丝翻炒。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解七
    第七步
    7.加适量蚝油。
  • 酸笋炒花蛤的做法图解八
    第八步
    8.加盐,鸡精再翻炒一下即可熄火。

烹饪技巧

  • 炒花蛤的时候记得加点水一起翻炒,蚝油也可以适量多加一些。

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