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冰糖炒栗子是一道营养丰富健康的地方小吃,这道冰糖炒栗子不仅可以作为闲时小吃也可以端上餐桌做主食。冰糖炒栗子不仅可以降血压,降血脂。而且口感独特,吃起来甜而不腻。
栗子一定要在尾部皮厚处切开,深度不小于5mm栗子在盐冷的时候下锅,慢慢加热,要不停翻炒,使栗子受热均匀炒过的盐,可以再次炒瓜子花生
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