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荷叶茶是一款茶叶饮品,饮茶,是中国人的习惯,多喝茶对于身体健康有好处,茶叶可以提神,在工作之余来一杯,是非常不错的选择,但是值得注意的是,不能在睡前喝茶,这样一整晚都有可能睡不好觉,对身体健康没有好处哟,不能这样喝
1.荷叶茶开水冲泡即可,如果太烫,建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。另外请勿在饭前半小时内饮用,以免影响食物消化。2.荷叶因寒性太重,因此不能单独饮用。并且荷叶减肥效果有限,需多种原材料合理搭配,才可以有好的效果。
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荷叶茶对很多的女性来说,是一种不错的茶,它有减肥的作用,而且有便秘的人群,可以试试,这样有一定的好处,经常食用,对身体没有坏处,因此可以经常食用,这样有利于身体……
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