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黄蘑又可以叫做金顶侧耳和金顶蘑等,是真菌的一种,适应能力非常强,人工种植较易,方便管理,含有的氨基酸量比其他菌类食物高很多,对人体有很大的帮助,有很高的食用价值且口感鲜美,有滋补强身、治虚弱萎症、肌萎等作用。
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优质黄蘑色泽金黄,菌柄白色至淡黄色,有细毛。
可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤,其味道鲜美,口感滑嫩。可与精肉、腌菜、笋、火腿肉、肚片合炒,也可放入肉类中煲汤。
脾虚胃寒者少食;