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烤鸭

烤鸭

烤鸭,我国历史悠久的美食,最早记载于南北朝,采用仔鸭、麻鸭等为原材料,加入各类酱料调料烤制而成。颜色红艳光亮,吃起来味道鲜香、肉质细腻,肥而不腻,内嫩外酥,被受人们喜爱,最出名的当数北京烤鸭。鸭肉营养丰富,能补充体力,但不宜过量食用。

  • 1/烤鸭的功效与作用

    鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。补虚劳滋阴清虚热补血行水养胃生津止咳自惊

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