白芸豆

白芸豆百科知识

• 1/白芸豆的功效与作用

  具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用

• 2/如何挑选白芸豆

  优质芸豆颗粒肥大，整齐、有光泽

• 3/白芸豆的制作技巧

  芸豆是营养丰富的食品，不过其籽粒中含有一种毒蛋白，必须在高温下才能被破坏，所以食用芸豆必须煮熟。

• 4/白芸豆的食用禁忌

  芸豆不宜生食，因为芸豆生吃会产生毒素，会导致腹泻，呕吐等现象

• 5/白芸豆的适合体质

  消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应少食;