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豆腐泥鳅汤
豆腐泥鳅汤
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豆腐泥鳅汤

美味度:
豆腐泥鳅汤,豆腐大家都吃得多,也知道豆腐是很营养的一种食材,含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。再搭配上新鲜的大泥鳅,煮成汤后,味道鲜美,具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

主料

豆腐豆腐
泥鳅泥鳅

辅料

西红柿西红柿
姜

烹饪技巧

我是做给我家宝宝吃的。所以泥鳅没有用油炸,炸了汤会奶白色。但小孩吃。我就没炸了。泥鳅放点盐下去然后盖上盖子,一会儿泥鳅就死了。这样煮的时候它就不会乱跳,西红柿炒一下煮出来的汤好喝点

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