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青椒平菇炒肉丝
青椒平菇炒肉丝
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青椒平菇炒肉丝

美味度:
青椒平菇炒肉丝是一款非常好吃的菜品,这款菜品已经进入越来越多的家庭的饭桌了,可以说已经变成一道家常菜了,此菜品风味十足,美味可口,是孩子们的最爱,而且此菜在外面一般都油比较重而且不健康,在家里面做营养健康,是非常实用的一道菜。

主料

青椒青椒
平菇平菇
猪瘦肉猪瘦肉

辅料

花生油花生油

烹饪技巧

1.平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2.平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。

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