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炒豆芽菜
炒豆芽菜
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炒豆芽菜

美味度:
炒豆芽菜是一道简单的家常菜长短适中的豆芽经过和肉一起的翻炒后变得清香扑鼻,豆芽中的营养物质不仅比大豆高,由于其纤维柔软,还有助于消化吸收,是老年人的理想食物。因此在家里做一道简单的炒豆芽营养丰富,还有助消化,适合在中午或者晚上食用,从而将其功效发挥到最大。
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