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紫薯红枣饭
2018-05-28 11
2018-03-07 224
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紫薯又叫黑薯，不仅具有普通红薯的营养成分，还具有特殊的保健功能。红枣味甘性平，在中医上属补益药，以补气为主，兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
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大米
红枣
紫米
紫薯
