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山药草莓淡奶
山药草莓淡奶
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山药草莓淡奶

美味度:
众所周知,牛奶是非常有营养的饮品,妈妈们总是会千方百计地让孩子们喝多点牛奶,但是,并不是所有人都喜欢喝牛奶,就像小编这样,对于牛奶真是没有爱,尤其是纯牛奶。但是,如果牛奶稍稍经过加工,那就完全不一样了。山药草莓淡奶就是小编特别喜欢的牛奶,自己做的美味又健康。

主料

山药山药
草莓草莓
火龙果火龙果

辅料

牛奶牛奶

烹饪技巧

这道甜点还有一个意想不到的好处就是可以慢慢淡化黑眼圈,山药补足肾气,草莓的大量VC可以帮助肝脏排毒,使整个肤色都慢慢变得明亮。

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