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青椒烧木耳
青椒烧木耳
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青椒烧木耳

美味度:
青椒烧木耳,是一道由干木耳、蒜球、青椒等做成的美食。黑木耳中的胶质,具有杂质吸附的作用,所以经常吃木耳能够帮助人体清通肠胃,达到健康的效果。同时,青椒含有的维生素能够帮助消化和排毒。青椒烧木耳,虽然是道素食,但是用作早餐搭配稀饭或者粥,也是很好的美食盛宴。
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