1、大蒜的主要价值除了调味就是大蒜素，有消炎杀菌、防癌抗癌的功效。大蒜素需要把大蒜尽量弄碎，在空气中放置一段时间才能合成，整瓣牙磕吃下去是无效的哟。
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……
虾堡，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢。个……
青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……
茄子
大米
大蒜
青椒
火腿肠
