红辣椒黑糯米也叫紫米直接食用容易因其粘性导致肠胃消化不良，加入白糯米或白米以2：1的比例一起混煮，就可以避免肠胃问题.所以我每次都是混米煮的。常吃黑糯米还有补肾的作用。中医认为“黑气入肾，黑色多补肾”。
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……
虾堡，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢。个……
青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……
白萝卜
青萝卜
