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最近在减肥每天想做点蔬菜炒来吃,大家一般喜欢吃什么炒素菜呢?

朝廷小小 分类:烹饪技巧 时间:2020-01-25 13:57 5517 人浏览
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关于最近在减肥每天想做点蔬菜炒来吃,大家一般喜欢吃什么炒素菜呢?的2条回复
  • 咨询该网友 丫丫5959

    2020-01-25 14:46

    炒素菜也要分季节的呀,像夏天的时候丝瓜和空心菜拿来素炒,都很好吃的。另外夏天的时候吃清炒苦瓜也是不错的选择,还可以清热解毒哦。冬天的时候,有一种蔬菜叫做豌豆苗,炒起来真的超级好吃的清脆可口,但是注意这个菜超级柔弱,不要炒太久,不然吃起来就有一点点的柴了。
    最近在减肥每天想做点蔬菜炒来吃,大家一般喜欢吃什么炒素菜呢?
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  • 咨询该网友 稀树森林

    2020-01-25 14:08

    我是一个素食爱好者,我很少吃肉,基本上都是吃炒素菜,结合我自己的经历来说,我觉得清炒西蓝花是最好吃的。但是做起来可能要比其他炒素菜要麻烦一点,因为西蓝花不是那么容易熟,所以一般都要用水煮一下再去炒。用菜籽油随意翻炒记下,加入一点盐和鸡精,吃起来味道真的好极了。
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