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一直在问我百合怎么吃才能较大可能吸收营养价值，有谁解答一下吗？

EB89 分类：健康养生 时间：2020-01-01 12:02 5082 人浏览
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我的朋友昨天入手一些上等的百合，一直在问我百合怎么吃才能较大可能吸收营养价值，有谁解答一下吗？
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关于一直在问我百合怎么吃才能较大可能吸收营养价值，有谁解答一下吗？的2条回复
  • 咨询该网友 oO大凌Oo

    2020-01-01 12:50

    网上有很多百合的食用方法，良莠不齐，刚刚朋友买了很多百合问我百合怎么吃最有效果，或许大家都有疑问。可将百合与款冬花做成饮品，其制作方法很简单，把它们一起放在砂锅中煮成糖水即可。这个饮品饭后饭前喝，润肺止咳，因为款冬花辛温，有一定的润肺下气、止咳化痰的功能，止咳、祛痰、平喘。
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  • 咨询该网友 Y588

    2020-01-01 12:12

    百合对肺部有很大的好处，百合治疗咳嗽这一的功能也被大范围的人们所认可大家也都知道。我的很多朋友昨天入手一些上等的百合，都在问我百合怎么吃才能最大可能吸收营养价值，其实可以把百合做成蜜，首先将百洗干净晾干，并与蜂蜜搅在一起，入放进锅搁水里要蒸熟。此秘制百合可作点心吃，润肺止咳清心安神。里面还含有淀粉和多种生物成分。
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