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桔子的热量高吗？喜欢吃可以多吃吗

伴著音樂入夢 分类：健康养生 时间：2019-12-28 13:56 8171 人浏览
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桔子的热量高吗？喜欢吃可以多吃吗？
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关于桔子的热量高吗？喜欢吃可以多吃吗的3条回复
  • 咨询该网友 亨亨9

    2020-07-07 07:19

    专家显示，橘子的热量不是很高，毕竟橘子是属于水果类的，但是也不能多吃，因为水果是属于生冷的，如果多吃的话会容易造成拉肚子的症状出现。
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  • 咨询该网友 小丸子ai吃章

    2019-12-28 14:30

    桔子的热量好像是在50大卡左右吧，不算特别的高。像现在到了冬天，过年期间年级上市的季节，很多喜欢吃的小伙伴就会吃很多，但是不建议你吃那么多橘子，因为对你的肠胃非常的不好，容易拉肚子。为了你的身体健康着想还是要管住嘴巴哦。
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  • 咨询该网友 李大粑

    2019-12-28 14:08

    桔子的热量不算特别的高，但是对比于橙子来说，它的热量就比橙子要高一些，对比香蕉的话呢，它的热量就低很多了。一般如果你是减肥的话，更推荐你去吃橙子而不是橘子哦，另外橘子是寒凉性的水果，吃多了容易拉肚子，肠胃不适的人不建议多吃。
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