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大葱的营养价值算是蔬菜里面高的了吗？他主要富含什么营养物质

流逝992 分类：果蔬 时间：2019-12-28 11:30 6581 人浏览
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关于大葱的营养价值算是蔬菜里面高的了吗？他主要富含什么营养物质的2条回复
  • 咨询该网友 心宽体瘦就是我丶

    2019-12-28 12:00

    我们平常炒菜也都会放到大葱，大葱的营养价值肯定是很高的啦，但是他也不是蔬菜里面最高的，毕竟人外有人，天外有天，蔬菜外面还有蔬菜，所以但是它里面的营养价值还是非常多的，是非常丰富的维生素，蛋白质等等，还有胡萝卜素它都是有的。
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  • 咨询该网友 时光漫步43

    2019-12-28 11:40

    大葱的营养价值算是蔬菜里面比较高的了，它里面含有的营养物质非常的丰富，首先含有蛋白质，维生素a，维生素c，维生素e，另外还有很多的铁元素。还有很多的胡萝卜素，这些对大人小孩儿来说都是对身体特别有好处的，所以呢，我建议平常可以多吃一点。
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