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话梅热量会不会很高啊，减肥能吃吗

tyh696 分类：健康养生 时间：2019-12-27 07:23 6411 人浏览
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话梅热量会不会很高啊，减肥能吃吗？很喜欢吃话梅啊
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关于话梅热量会不会很高啊，减肥能吃吗的2条回复
  • 咨询该网友 CDF792

    2019-12-27 08:04

    话梅是我们平时比较喜欢吃的一种休闲零食，但话梅热量到底有多少呢？根据检测，话梅的热量是168卡，如果拿猪肉来进行对比的话，100克的猪肉的热量是140多卡，所以话梅属于中等热量哦。减肥的话建议不要多吃，而且话梅的添加剂也比较多
    1
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  • 咨询该网友 liutuo96

    2019-12-27 07:37

    减肥人士在吃东西最关注的一个东西就热量，一般来说，像油炸的、煎的东西热量就会比较高，但是如果说是像话梅这样的东西，心理肯定想着不高，话梅热量说实话，确实不算太高，但是也不算太低，而且吃话梅能够促进你的唾液分泌，容易产生饥饿感
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