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热干面的热量高不高？最近迷上的小区楼下新开的一家热干面。

江河湖海39 分类：健康养生 时间：2019-12-26 12:33 6138 人浏览
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关于热干面的热量高不高？最近迷上的小区楼下新开的一家热干面。的2条回复
  • 咨询该网友 ikl88

    2019-12-26 13:04

    做法不同热干面的热量也不同。毕竟热干面是淀粉类食物，热量不算太低。所以要减肥还是少吃一点热量高的食物了。热干面就不要多吃了。如果想要减肥还会多吃一点水果比较好。很多热带水果不仅能补充能量，还含有多种维生素和微量元素，具有养生效果。
    热干面的热量高不高？最近迷上的小区楼下新开的一家热干面。
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  • 咨询该网友 亓丌67

    2019-12-26 12:46

    热干面的热量不算特别高，100克可能就是大概有100出头的卡路里。但是外面一碗热干面可能有300克左右，所以在一碗热干面的热量就是差不多将近400卡路里了。这样算起来也不算太少了。如果你现在处于减肥期间，我建议还是少吃一点比较好。
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