热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 餐饮问答 > 最近想要减肥了,热量低的食物有哪些呢

最近想要减肥了,热量低的食物有哪些呢

匿名用户 分类:健康养生 时间:2019-12-24 10:54 4205 人浏览
详情描述:详细描述问题,以便更好的获得回答
最近想要减肥了,热量低的食物有哪些呢?

写回答

您的回答能帮助广大网友,这是一件有意义的事......
0/1000
最多只能上传9张图片
提交回答

我要提问

请在这里详细输入您的提问,我们将邀请广大网友为您排忧解疑。
0/1000
我要提交
关于最近想要减肥了,热量低的食物有哪些呢的2条回复
  • 咨询该网友 你要好好的微笑

    2019-12-24 11:41

    我经常吃热量低的食物,比如说喜欢吃一些水果沙拉或者是蔬菜沙拉,鸡胸肉,黄瓜,西红柿,生菜,杨梅,苹果等等,这些食物的热量含量都是特别低的,你可以用这些食物做成一些沙拉,在放一些坚果对我们的身体比较的有好处,可以补充能量。
  • 咨询该网友 深ai少女66

    2019-12-24 11:07

    热量低的食物非常的多,比如说我们平常吃的鸡胸肉,它的热量含量算是所有肉类含量里面比较少的了,还有杨梅红枣等等,香蕉苹果的热量含量也是比较低的,很多减肥的人他们都喜欢吃一些水果沙拉,就经常会吃到香蕉和苹果,如果你想减肥的话,我个人觉得运动是最好的减肥方式。
更多
更多

最新知识

精选推荐