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红菠菜很好吃，不知道红菠菜的营养价值有哪些？

豆豆豆豆.23 分类：果蔬 时间：2020-10-01 15:08 3813 人浏览
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关于红菠菜很好吃，不知道红菠菜的营养价值有哪些？的2条回复
  • 咨询该网友 曲莹5858

    2020-10-01 15:43

    红菠菜还有一个名字叫做鹦鹉菜，因为它的颜色搭配红和绿，就很像鹦鹉，在我国各地区都有种植红波菜的，它是一种口感很好，营养价值有很高的蔬菜，它含有丰富的维生素，和胡萝卜素，这些营养元素，是我们必不可少的，市场上随处可见，价格实惠，深受大家的喜爱。
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  • 咨询该网友 ghhgfj

    2020-10-01 15:22

    红波菜的营养价值其实很高，菠菜营养丰富，鲜嫩可口，比较适合现在食用，红菠菜的营养价值有包含人体所需的营养物质，比如维生素，蛋白质之类的，这些营养元素构成了我们的日常所需，有利于我们的身心健康，红菠菜可以用来清炒，或者做汤，但是不适合跟豆腐同煮。
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